Drygt ett dygn. Så länge kunde Mr T och Ralle vara ifrån varandra efter att de kom hem från Ängskär. Det måste nästan vara rekord. Men nu är Ralle här, så ordningen är återställd. download slash n clash v1.2
Nu kan jag inte skjuta på det längre. Imorgon måste jag ringa och beställa en tandläkartid. Nej förresten, jag skall inte ringa. Jag tänker ta mig till Samariterhemmet och prata med dem.
Den som har hängt med här ett tag vet att jag lider av extrem tandvårdsrädsla 
Det krävdes inte mer än att jag letade efter nödvändiga uppgifter på nätet, för att jag nu skall sitta här och bada i svett.
Men jag skall göra det. Jag måste göra det.
Peptalk mottages tacksamt! download slash n clash v1.2
Kan ingen annan ringa åt dig då? Så är det för mig (eller ja, nu skickar han ju vykort varje år, men från början). Jag vågar ju inte ringa och avboka en tid ändå liksom så då kommer jag dit.download slash n clash v1.2
Jag hoppas du inte behöver vänta på vård när du väl bestämmer dig för att söka. Om du följt min blogg de senste sex veckorna förstår du vad jag menar. Jag har själv inga problem med att ligga där i tandläkarstolen och bli omhändertagen (besvären som gör att man söker är betydligt värre än att få dem åtgärdade). Det är avslappnande. Det går fort. Resultatet är värt allt. Utvecklingen har dessutom gått framåt jämfört med 70-talets tortyr. Slappnar du av lär du somna. Inget tandläkaren gör påverkar dig, utan (själv)kontrollen ligger hos dig. Ett sätt att ta bort fokus på vad som händer i munnen är att koncentrera sig på fötterna, d.v.s. koncentrera dig på annan del av din kropp och hur det känns där. Det går inte att fly i tanken då de kroppsliga ingreppen gör att man rycks tillbaka till vad som händer i huvudtrakten. Koncentrera dig däför helt på andra delar av din lekamen. download slash n clash v1.2
Jag har följt din blogg länge, och är övertygad om att det kommer gå galant hos tandläkaren. Du verkar vara en stark person som klarar av att övervinna sina rädslor. Glöm inte uppdatera när du kommer hem, så lovar jag att skicka ett grattiskort! :)download slash n clash v1.2